成考专升本复习想高效?要学会使用好短期回忆和长时间回忆

汕头成考

成考专升本复习时,考生们要学会运用长时间回想和短期回想,这些关于进步考试成绩都有帮助。

要知道,从短期回想到长时间回想需要5次重复】,所以,关于这5次复习和重复你所学习过的内容,建议是:

1、学习完毕之后当即复习一次。

2、1天之后再复习一次。

3、1周之后再复习一次。

4、1个月之后再复习一次。

5、3~6个月之后再复习一次。

每次复习和回想之时,你不仅是在重访学过的信息,并且还是在添加你的常识。在长时间回想中,你的创造性幻想起着重要的效果。你对学过的常识复习得越多,你就会越多地把它与你现已记住的其他常识联系起来。

01 复习与不复习的不同

合理复习最重要的一个方面是效果于学习、思维和回想等各方面的累积效应。假如不复习,你就是在不断地糟蹋自己对学习使命所支付的尽力,并且会将自己置于严峻晦气的境况。

不复习对一般的回想相同有害。假如每条新信息都被疏忽,那么它将不被有意识地保留在咱们的回想中,也不能构成新的回想衔接。

相反,复习的优点是无量的。你对现有常识系统把握得越多,你能吸收和把握的常识就越多。在学习时你能操控的常识数量不断添加,使你能更易于消化新常识,并将每条新的信息吸收到已有的、相关常识的存储中去。这一过程很像滚雪球:雪球越大,滚得越快,最终它能在本身冲力的效果下持续翻滚。杰出的复习习惯能够构成滚雪球效应,增强你对工作和生活的决心。

02 复习的技巧和理论

假如合理机构复习,就能坚持在学习完毕后回想量很快抵达的高位点。要做到这一点,有必要机构有方案的复习,并且每次复习有必要机构在回想刚开始下降之前。

例如,第一次复习应该在学习1小时之后的10分钟开始,复习时间以5分钟为宜。这样可使回忆在高位点坚持1天左右,然后应该进行第2次复习,时间为2-4分钟。尔后,回忆将坚持一周左右,然后在一个月后再次复习约2分钟。通过这最终一次复习,此项常识将被转为长时间回忆。这就类似于了解了一个人的电话号码之后,只需偶然留意一下即可坚持回忆。

所以,想要进步复习功率,考生们要学会使用好短期回忆到长时间回忆的转化。